Филе морского языка запеченное под соусом

52fdca773399c_crop (1)

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

  • морской язык2филе
  • масло растительное2ст. ложки
  • йогурт1/2стакана
  • яйца1штука
  • огурцы соленые2штуки
  • зелень петрушки рубленая2ст. ложки
  • перец черный5горошин
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • сольпо вкусу

Способ приготовления:

Филе рыбы очистите от кожицы.

Для соуса взбейте йогурт с яйцом, добавьте нарезанные мелко огурцы и зелень.

Филе морского окуня нарежьте на порционные куски, выложите в смазанную масло чашу мультиварки, посолите и поперчите, залейте приготовленным соусом. Выберите режим «Духовка», установите  среднюю температуру и нажмите кнопку «Старт».

При подаче гарнируйте тушенными овощами.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *